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1、用小火融化黄油,加入青椒、芹菜、洋葱。 炒至嫩,但不是棕色。 拌入面粉和调味料。 加入牛奶和肉汤,煮至浓稠光滑,不断搅拌。 折叠火鸡和甜椒,如果使用,让热透。 将煮熟的米饭放在 2 夸脱2025澳门天天开好彩精准2024澳门 砂锅的底部。 倒在火鸡混合物上。 混合面包屑、融化的黄2023澳门六开奖结果查询油和奶酪,撒在上面。

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    2.服发汗药忌食用醋和生冷食物。

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    4.热性病患者忌食用辛辣香燥油炸食物。

    5.阴虚阳亢、血症、时行热病、皮肤湿疮、痈疽等病人忌食辣味食物。

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  保养的主要内容就是清洁工作。清洁时请注意以下几点:

  (1)在清洁之前,请将电源插头从电源插座上拨掉。

  (2)日常使用后,马上2024新奥历史开奖记录78期6149用湿擦布将炉门上、炉腔内和玻璃盘上的脏物擦掉,这时最容易擦干净。若日常没 、有即时清洁,多次使用后最好用容器将一些水加热成蒸气,使炉内污垢软化,再用湿擦布擦就容易清 、洁了。若污垢严重时,也允许用中性洗涤剂或肥皂水擦洗(不允许冲洗)。但禁止用香蕉水、汽油以 、及硬质的布或毛刷擦洗。这样会破坏漆层,导致炉腔生锈。
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1、预热烤箱至 375; 冲洗鸡肉并拍干; 用 ? 茶匙盐和 ? 茶匙胡椒粉从里到外调味:粗切碎内脏。

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秋天的稀粥

李海芳

  祖国医学认为,燥为秋之主气,稍不注意,人们便会受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳无痰等新奥彩270808cm燥热病症。适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。

  一、梨子粥:梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用,用于煮粥,可作为秋令常食的保健食品。

  二、栗子粥:栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活2020马会资料传真图第十五期血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。

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